喝豆浆是不能加红糖的，因为豆浆中的蛋白质比较高，红糖含有多种有机酸，有机酸跟蛋白质结合容易造成蛋白质变性以及沉淀，不容易被人体吸收。
可以在豆浆中加入白糖，白糖不会表现出这种情况。
此外，如果豆浆中加入红糖，还有可能会造成消化不良，造成腹胀的症状。
喝豆浆的时候除了不能加红糖以外，还要注意将豆浆完全煮熟，没有煮熟的豆浆容易中毒。
豆浆可以加红糖吗
Simone
发布于 2024-09-12 04:39:58
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