失眠多梦的人建议服用安神脑液、杏仁明矾或柏子养心丸，这些都是中成药，对失眠多梦者有很好的效果。
失眠多梦主要是由于过度紧张、劳累、压力大和思考过多引起的。
在日常生活中患者应保持乐观的心情和态度，多进行户外运动，如登山、跑步、游泳、跳舞、玩球等运动，可有效辅助失眠多梦的治疗。
失眠多梦吃什么中成药
Simone
发布于 2024-09-09 21:02:48
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