喝柠檬水并不会上火，柠檬水是一种清热降火的食物，适当的喝点柠檬水能够缓解上火症状，对身体有好处。
柠檬水里面含有的维生素c相对来说比较多，还可以起到排毒养颜美白的功效。
同时柠檬水是一种性寒凉的食物，适当的喝点柠檬水能够起到生津止渴开胃的功效，同时还可以促进身体的血液循环，增强身体免疫力，但是尽量不要大量饮用。
柠檬水上火吗？
Simone
发布于 2024-08-30 16:58:56
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