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漏斗胸健身卡怎么减肥

漏斗胸健身卡怎么减肥

漏斗胸的患者,减肥可以选择适当的俯卧撑或者是哑铃运动,另外也可以进行适当的慢走,都能够起到很好的减肥症状。

另外也一定要控制饮食,避免一些辛辣刺激性的食物,平时可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,都能够起到很好的作用