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寒性食物都有哪些

寒性食物都有哪些

在日常生活中,常见的寒性食物,主要包括有:绿豆,海带,茄子,西红柿,小米,黄瓜,西瓜,冬瓜,梨,香蕉,茭白,紫菜,荸荠,柿子,猪肠,猪脑,猪髓,猕猴桃,甘蔗等食品;这些食品性质寒凉,对于体质偏热的患者来说,可以适当的进行食用,有利于身体的健康;但是对于寒性体质的患者来说,进食的过多这种寒性食物以后,容易引起身体方面的损害,有的患者甚至可以出现有疾病的发生不利于身体健康。