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中医五味是什么

中医五味是什么

一般情况下,中医五味是以下几种:

中医五味是中药具有酸、苦、甘、辛、咸五种味道,是药物真实味道的反应。

不同味道的药物作用于人体也会产生不同的作用,比如苦味能泄、能坚,有清热、通便、止呕的作用。

日常生活中,要以营养、易消化、清淡的饮食为主,多喝温水,避免长期熬夜,建议适当进行体育锻炼,增强免疫力,有助于身体的健康。