中医将体质可分为平和质、偏阳质以及偏阴质等类型。
1、平和质：是阴阳平和质，是指强健壮实、功能比较协调的体质类型。体质特征为身体强健、胖瘦适度，体质均称而健壮。
2、偏阳质：具有代谢相对亢奋、身体偏热、多动、好兴奋等特征的体质类型。体质特征为形体适中或偏瘦，但较结实。面色多偏红或微苍黑。
3、偏阴质：指具有代谢相对地抑制，身体偏寒、喜静少动等特征的体质类型，体质特征为形体适中或偏胖。但肌肉不壮，面色苍白而欠华、口唇色淡。
可根据自身的具体表现来判断属于哪种体质，还可以通过中医号脉等方式来诊断。
中医体质分类
Simone
发布于 2024-07-25 10:00:56
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