石榴籽是可以吃的，石榴籽当中含有一种酶，对消化有很多好处，但是不可吃的过多，否则会引起消化不良。
石榴籽虽然口感不太好，但是包含很多的营养物质和大量的维生素c，经常吃可以延缓衰老，增加心脑血管的弹性，还可以预防脑血管疾病。
石榴果肉酸甜可口，果皮和花皆有丰富的植物活性成分，并且放含很多的生物碱以及果酸具有明显的抑菌作用。可以使用石榴籽榨汁来喝石榴汁比番茄汁和红酒营养价值高。
石榴籽能吃吗
Simone
发布于 2024-08-06 17:41:55
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