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怎么减肥不反弹

怎么减肥不反弹

减重不反弹的方法是做吸脂减肥,吸脂减肥不反弹,是因为吸脂减肥减少了身体的脂肪细胞数量,只剩下的脂肪细胞只能在体积上扩大,因为吸脂减肥者几乎看不到反弹的迹象。

并且通过锻炼或节食来减肥,只能减少脂肪细胞的体积,不能减少绝对数量的脂肪细胞,因此,一旦停止运动或恢复饮食,脂肪细胞体积扩大后,就容易反弹。