您的位置首页百科问答 灵芝孢子粉功效及作用 Simone 发布于 2024-08-05 11:47:36 580 阅读 灵芝生长到成熟期时,就会从灵芝的菌褶中弹射出许多微小的灵芝种子,这就是常说的灵芝孢子粉,因此也有人说灵芝孢子粉是灵芝的精华所在,它具有降血脂、防治心脑血管疾病、改善心律失常等作用,同时对胸闷气短、乏力、疲劳等亚健康状态有改善、缓解的作用,对记忆力减退、头晕目眩有一定的缓解效果。此外,还可以镇静安神,具有一定的调节神经衰弱、失眠的效果,灵芝孢子粉还可以促进胃肠功能紊乱的调治,对呼吸系统疾病也有一定的效果,服用时可以直接温开水冲服,也可以用孢子粉炖排骨汤或者炖鸡等,制作成药膳。