女孩出现一点事就爱哭的情况,可能是内分泌紊乱引起的,也可能是抑郁症导致的,建议选择正规医院就诊,明确病因,对症治疗,具体如下:
1、内分泌紊乱:主要与饮食不当、生活不规律、个人体质、环境因素等有关。
内分泌系统可以产生各种激素,如黄体生成素、甲状腺激素、胰岛素、性腺激素等,调节身体内环境的平衡,患者处于青春发育期,情绪波动较大,由于外界压力的刺激,若身体长期劳累过度,容易出现心情低落,紧张、暴躁、低落、不安等情况,通过哭的方式来发泄不良情绪,严重时还会导致失眠和幻听,自主神经系统功能亢进时,产生胸闷、气短、口干、出汗、头晕、腹泻、尿频,肌肉紧张性震颤等情况。
日常饮食要以清淡,易消化为主,避免油腻、辛辣刺激性的食物。
2、抑郁症:属于一种精神障碍性疾病,主要与遗传、个性特征、心理、社会因素等有关,患者性格内向或其他因素的刺激,使患者长期心境持续低落、兴趣丧失、还包括思维迟缓、认知功能异常、以及出现自责的想法,严重的患者会有自杀的观念和行为,自主神经系统功能亢进时,会产生胸闷、气短、口干、出汗、头晕、腹泻、尿频等情况。可以在医生指导下口服抗抑郁的药物,如盐酸阿米替林片、盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等,若病情严重,可以采取心理疏导,运动疗法等配合治疗。
患者需要改变不良生活习惯,日常注意饮食均衡,多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等蛋白质丰富的食物。