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成人如何增高身高

成人如何增高身高

成人可以通过手术的方法来做改善,能够达到增高身高的效果。

成年人骨骺线已经完全的闭合,一般是没有办法通过保守的方法来达到促进身高发育的。

只能通过手术的方法来做治疗,可以通过截骨手术或者是增骨手术的方法来做治疗,通过这种方法都可以达到改善骨骼的形态,效果也可以达到让身高发育作用。

在做完治疗之后,还需要多吃一些优质蛋白质的食物,比如鸡蛋和牛奶、牛肉,能够达到补充身体营养的效果,也可以达到促进骨骼恢复作用。