Simone
口臭是指口腔中散发出异味的一种现象，口臭会严重影响人们的社交和心理健康。
引起口臭的的原因有很多，一般还会伴随出现牙龈红肿等症状。
最常见的治疗方法是找出引起口臭的原因并在日常生活中加强口腔清洁。
口臭的原因
1、口腔疾病。是一种比较常见的原因，患有牙龈疾病或者牙周疾病时很容易因为口腔中出现分泌物而导致产生异味。
2、食用味道过重的食物。
一些人爱好吃一些气味较特殊的食物，长期食用也很容易引起口腔中出现异味。
3、节食减肥。一些人在节食减肥时进行节食，导致身体的代谢以及内分泌出现紊乱失调，导致唾液分泌不正常，导致口腔中细菌无法被杀除，出现口臭的现象。
去口臭的方法
1、做好口腔清洁。保持口腔清洁可以避免口腔出现异味，保持口腔清洁最好的方法是早晚刷牙，用餐后进行漱口。特别是注意对牙缝进行仔细清洗，避免食物残留。
2、保持口腔湿润。有时口腔过于干燥也会引起口腔异味，原因是口腔中的唾液减少，杀灭细菌的功能降低。多喝水保持口腔的湿润也是去除以及预防口臭的好方法。
3、吃一些清新口气的食物。
快速去除口腔异味可以吃一些清新口气的食物，可以尽量掩盖住口腔散发出的异味。
