Simone
牙疼很多人都会有吧，这些天可能是吃辣的东西上火了，牙根很肿，别说咬骨头了，连嘴都不敢合上，两边一碰到就会疼，还流口水没法咽下去，。
除了要用急性药物止痛消肿之外，我们还可以用一些平常的方法止痛，现在就告诉大家这些简单的方法吧
1、 首先建议大家用盐水漱口几次，这样就可以减轻牙疼。
由于上火二引起的牙疼都是因为发炎，而普通的盐水是有消炎功能的。
2、 再次建议大家去找些冰块放到牙齿肿痛的地方。牙疼不是病，疼起来真要命，既发钟又发疼，这时用冰块敷就可以很好的镇痛。
3、 然后建议大家买写金银花泡茶喝。
金银花又名忍冬，属于寒性植物，古时候就是清热解毒的良药，泡茶喝可以起到降火的作用。但是要持续喝一段时间才有效。
4、 最后建议大家经常刷牙。
早晚刷牙有助于清洁口腔，细菌就不会残留，牙龈就不会发炎，口腔干净牙疼就少发生了。
上火牙疼要多吃些凉性的东西，比如菊花茶，莲子茶，少吃辣椒、烧烤等上火辛辣刺激的食物。还要注意饮食清淡，注意口腔清洁，早晚刷牙。
