Simone
喝荷叶茶是有减肥的功效的，因为荷叶茶可以促进肠道蠕动，排出毒素，荷叶茶富含纤维素能促进大肠的蠕动，利于人们排便，从而消除身体中的毒素减少脂肪堆积。
但这并不是自己拿着荷叶去吃就可以，荷叶通常是用来泡茶的，荷叶茶比高纤维食物更加的促进排便，直接解决便秘问题。
所以看起来有啤酒肚的人，都是可以利用荷叶茶来进行减肥的。
荷叶茶还含有大量的芳香族化合物，可以溶解掉身体多余的脂肪，并在体外排出。
荷叶中还含有维他命b1、维生素c以及咖啡因，可以帮助胃液分泌，还有利于消化和清除身体中的脂肪，可以起到双重的减肥作用。
同时，荷叶也是极好的利水物，久坐不动的上班族容易出现身体的浮肿、脾虚，所以为了维持大家健康的身体可以选择喝荷叶茶。
当大家体内多余的脂肪被排泄出来以后人就会自然的变瘦。
