Simone
通常情况下，可以通过调整饮食、增加运动或使用药物等方式降胆固醇。
但需要注意，药物一定要在医生指导下使用，切不可擅自用药，以免药物不对症而起不到治疗效果，反而可能对身体产生危害。
1、调整饮食：高血脂症患者生活中要保持清淡饮食，平时注意以低盐、低脂类食物为主，多吃蔬菜水果，不要过多食用油腻性食物，例如坚果、肥肉、油炸食品等。
因为油腻性食物中胆固醇含量较高，食用后会增加血液中胆固醇含量，从而增加血液黏稠度，导致病情加重；
2、增加运动：胆固醇高的人群可以适当运动，运动能够促进机体的新陈代谢的功能，也能增加身体热量的消耗，继而起到一定降胆固醇的作用；
3、使用药物：若是体内的胆固醇含量较高，也可以在医生指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等降血脂药物来降胆固醇，这些药物可以缓解因胆固醇升高引起的皮肤发黄或头晕等症状。
平时一定严格遵循低盐、低脂的饮食原则，以免病情加重。
若感觉身体不适症状较为明显，也建议及时前往医院的内分泌科就诊，在医生指导下进行相应治疗。
