刮痧是用工具在皮肤刮出痧点,实现治疗疾病的目的,主要方法如下:
1.夹痧法,又称为揪痧法,食指和中指弯曲,并涂抹上刮痧介质,对皮肤进行夹揪,反复进行。
2.扯痧法,在患者的特定穴位或部位用拇指和食指用力拉扯皮肤,使提扯部位出现深红色或紫红色的瘀点,实现治疗疾病的目的。
3.挤痧法,用大拇指和食指互相挤压皮肤,直至出现紫红瘀点为止。
4.拍痧法,用虚掌或者拍痧板拍打患者特定部位或者穴位的方法。
刮痧可以排汗解表、行气活血、舒筋活络,建议患者根据自身具体情况适当进行,刮完后短时间内不要洗冷水澡,以免感冒,并对脏腑进行针对性地调理。