Simone
出现脾气虚弱以及耳鸣的情况下，可以通过药物治疗、饮食调养以及增强运动的方式来进行改善。
脾气虚弱其实在生活中比较多见，主要与不良的生活习惯、饮食习惯等都有着很大关联，在此期间通常会有面色苍白、食欲下降、疲乏无力、头晕耳鸣等各种症状。可以通过口服药物的方式进行治疗，同时还应该做好日常护理以促进身体更好的恢复。
那么脾气虚弱耳鸣怎么调理比较好呢？一起来了解相关的缓解方法。
第一、药物治疗：脾气虚弱且耳鸣的情况下，首先需要针对原发性疾病进行治疗，因此可以通过口服药物的方式进行改善，比如参苓白术丸。
此药物可以用于治疗脾胃虚弱引起的消化不良、四肢乏力等多种症状。
此外，还可以口服补中益气丸、香砂养胃丸等多种药物来改善脾胃虚弱现象。出现耳鸣的情况下，如果还伴有肾虚的症状，则可以选择口服六味地黄丸来起到滋阴补肾的作用。
第二、饮食调养：脾气虚弱很多时候是因为饮食不节造成的，对此可以通过饮食调养的方式进行改善。
平时一定要合理调整自己的饮食结构，最好可以采取少量多餐的饮食原则，不可暴饮暴食，也不要出现过饥过饱的现象。
同时还应该保证均衡饮食，多吃维生素充足的水果和蔬菜。
第三、增强运动：平时在生活中还应该根据自己的身体情况适当进行体育锻炼，也能更好的提高脾胃功能，改善脾气虚弱的症状。
而且需要给自己创造一个安静舒适的生活环境，防止噪音刺激而加重耳鸣的症状。
脾气虚弱耳鸣其实是生活中比较常见的现象，患病之后首先需要针对自身原发性疾病进行治疗。
同时还需要多吃营养易消化的食物，帮助提高身体的抗病能力、平时也应该及时调整自我心态，尽量保持轻松愉悦的心情，可以做一些力所能及的体育活动来增强自身体质。
