Simone
要想比较明显的增大胸部，比较好的方法就是通过手术。
目前隆胸手术通常采用两种方法，第一种是传统假体隆胸手术，另外就是脂肪移植隆胸手术。
一、
1、肢体运动。在运动的过程中，不但能去掉身体多余的脂肪，还能有效的将乳房变大。
具体的运动方式有扩胸运动：扩胸运动先将手合并，慢慢得将双手向四周平铺，在平铺的同时要注意深呼吸。
等双手向两面伸直的时候，然后上下移动，不断地扩胸。
2、按摩变大。因为女性生理结构的不同，胸部主要的是脂肪，要想把乳房变大，那么就离不开对乳房的按摩了。
按摩的方式有很多，有双手垂直按摩，有手指打圈按摩，另外如果有伴侣的话，可以寻求伴侣的帮助，这样效果会明显点。
3、有的人确实天生是家族性的小乳房，通过其方法，如增加营养、增加锻炼，都无法达到乳房增大的效果，这种情况可以进行隆乳手术、放置大小不同的假体或者脂肪注射，放置假体相对更安全，以达到丰胸的目的。
二、隆胸手术的好处：
1、隆胸手术能使乳房发育不良或乳房尺寸的妇女的乳房变大隆起，外形丰满。
这个手术是将选用好的合适的人工乳房假体搁置在乳房的乳腺结构下或胸大肌下，使乳房丰胸办法变大、两旁对称、质地柔软、形态自然并富于美感，使手术的妇女获假体丰胸手术要多少钱得一对高耸的动人乳房，充分显示本身的体形美，这旧是隆胸手术的目的。
2、隆胸手术的结果是非常鲜明的，给爱美者带未了许多新妙桃假体丰胸多少钱的希望，所以，做隆胸手术的妇女很多。隆胸手术在国外已经流行了多年，而在国内也发展得很快。
此外，适宜做隆胸整形手术丰胸手术的还包括一些双侧乳房不对称的妇女，或国内释放因素引起乳房萎缩，或伴有轻度下垂的妇女，还有因为外伤的因素、手术的因素使乳房结构部假体丰胸整形医院分缺如的妇女。
大都因为自己的乳房不足美而丰胸办法感到自卑，甚至不愿参加社交活动和群众活动，这些妇女假如做了隆胸手术，便会恢复自信、自尊和美态。
综上所述，女性乳房偏小可以多吃点丰胸的食物，如果对一些效果比较差的，还可以通过到正规医院的整形外科，进行丰乳手术。
