Simone
崴着脚了肿了一般情况下可以先采用制动休息、患肢抬高、短期冷敷等一般治疗，同时要配合药物治疗。
此外，后期的物理治疗，如热敷、针灸、推拿按摩等，也是比较好的治疗方法，可以适当选择。
如果是严重的骨折脱位或者韧带撕裂，则需要考虑手术治疗。
1、一般治疗：一般要保持患肢不负重，患者需要卧床休息，也可以采用支具、夹板、弹力绷带等保护，并将患肢尽量抬高，利用重力作用消除局部肿胀。
同时，在崴脚后48-72小时可以进行冷敷治疗，使用冰水混合物保持0摄氏度左右，每次冷敷时间为30分钟，每日冷敷6-8次，可以消肿促进恢复；
2、药物治疗：可以口服虎力散胶囊、草乌甲素片等，通经活络消除肿胀，也可以口服迈之灵、威利坦促进肿胀消退。
伴有疼痛者还可以使用塞来昔布或者洛索洛芬钠，同时外用氟比洛芬凝胶贴膏；
3、物理治疗：热敷治疗可以在72小时以后进行，能够加速血液循环，消除肿胀促进恢复，而针灸、推拿按摩往往需要康复医生或者中医科医生辅助完成，也可消肿促进康复；
4、手术治疗：通过手术可以对骨折脱位进行复位固定，可以采用钢板螺钉内固定。
如果是韧带撕裂，则需要进行韧带止点重建或者韧带整体重建，恢复局部的稳定性，消除肿胀。
