Simone
颈椎牵引通常是通过牵引工具，利用外部的力量将颈椎进行牵拉，达到减轻颈椎间盘压力，以及扩张颈椎间隙及椎间孔的作用。
颈椎牵引治疗一次的时间通常在20-30分钟，如果患者耐受程度比较好，可以适当延长时间，每周做3-5次即可。
颈椎牵引通常是用于治疗颈椎病的方法，如神经根型颈椎病等，在做好牵引以后要进行相应症状的评估，如果能够缓解50%以上的疼痛，则表明牵引治疗有效。
如果酸痛感、麻木感未明显缓解，表明牵引方法并不合适，不建议继续进行牵引治疗。在做牵引时，牵引带是捆绑在头颈部，对头部产生向上的力量，同时利用身体向下的重力，使椎间孔达到撑开的目的，在椎间孔内行走的神经根，就会达到松弛的状态，患者会感觉到疼痛有一定程度的缓解。
对于初次发作的神经根型颈椎病患者，牵引治疗的效果通常比较好，但如果是反复发作，进行多次牵引后，症状仍没有得到明显缓解，则不推荐继续进行牵引治疗。对于脊髓型颈椎病的患者，通常情况下不建议进行牵引治疗，由于其压迫的是脊髓，而牵引的力量对于压迫通常没有作用，甚至可能会导致加重的趋势。
对于颈椎牵引的患者，可以在康复门诊完成，也可以在家里完成，如果是在家里完成，建议在康复师或者专门的脊柱外科医生指导下完成。
在进行牵引时要注意疼痛感有无加重的趋势，如果症状得到缓解，则适宜继续进行牵引治疗。
