男人靠近30岁，脂肪容易堆积，不经常运动以及饮食不注意，不消耗脂肪就会发胖。
导致发胖可能原因有：
一、爱吃肉不吃蔬菜，含有纤维素的东西等助于清肠胃的食物。
2、喜欢喝酒，啤酒有物质使脂肪堆积不消耗。
建议保持良好的生活习惯，学会缓解压力。必要时应及时到医院检查。
30岁的男人发胖什么原因
Simone
发布于 2024-10-03 20:24:44
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