上下楼梯是比较损伤膝关节的。因为上下楼梯的过程中膝关节需要借助韧带来维持稳定，维持平衡，尤其是膝关节前后交叉韧带。前后交叉韧带是为了稳定膝关节，防止关节前倾或者后移。所以在上下楼梯的过程中，尤其是反复长时间上下楼梯的过程中会造成膝关节韧带的损伤，以及半月板的损伤。
多数情况下，尤其是老年患者，如果出现了上下楼梯过程中膝关节疼痛，这种一般情况下都是由关节炎引起。一般可以经过系统保守治疗。比如热敷理疗，关节腔注射润滑关节药物进行针对性的对症治疗。
上下楼梯伤膝盖吗
Simone
发布于 2024-09-29 02:45:59
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