月经来之前可能有躯体的症状、精神症状、行为改变等预兆。
1.躯体的症状:
月经的来临与体内激素水平有一定的关系,女性月经来临前,由于体内激素改变,可能会出现躯体充血水肿、对疼痛的耐受力减退等表现,常出现的是腰痛、乳房胀痛、小腹隐痛、憋胀等症状,此外,还会有头疼、便秘、肢体水肿、运动不协调等表现。
2.精神症状:
主要是由月经来临前内分泌紊乱所引起的情绪不稳定,常表现为易怒,焦虑,抑郁、性欲改变。
一般建议放松心态,进行适当的运动可以得到缓解。
3.行为改变:
月经来临前可能会出现注意力不集中,记忆力减退,并会对日常的工作学习产生负面影响。建议多注意休息即可。
来月经期间,如有不适症状应及时就诊,在医生指导下规范治疗。