Simone
生活中，有些人总是会感觉喉咙有痰，咳又咳不出来，卡在嗓子里很难受。喉咙有痰一般是慢性咽炎或感冒等病症引起的。喉咙有痰很难受，并且对喉咙也不好，对此我们不妨吃一些化痰的食物，来改善这种情况。那么喉咙有痰吃什么好呢? 喉咙有痰吃什么食物好?
1.萝卜 喉咙有痰，咳嗽不妨多吃点萝卜。萝卜有很好的止咳化痰的作用。总感觉喉咙有痰，饮食中可以吃些凉拌萝卜丝，或者是用萝卜煮汤喝，连续吃几次，就有很好的缓解作用。
2.梨子 梨子有很好的清热解毒的作用。
咳嗽有痰多半都是感冒引起的，往往还会出现咳嗽，这个时候不妨吃些梨子，有清热降燥热，还生津止渴的作用。
无论是生吃梨子，还是用梨子煮粥喝，又或者是用梨子煮水喝，都有很好的止咳化痰的作用，还能缓解感冒。
3.苹果 苹果是生活中最常见的一种水果了，很多人可能还不知道，苹果也有很好的止咳化痰的作用。
如果出现了喉咙有痰的情况，尤其是小朋友们，那么这个时候不妨可以把苹果做成苹果泥，早晚吃一次，对于治疗咳嗽有很明显的作用。
以上就是我们今天给大家介绍的三种化痰食物，其实生活中还有些其他的食物，如枇杷等，也有很好的化痰作用，如果喉咙有痰不是很重的情况，可以通过吃些化痰食物来缓解。
如果情况比较严重，那么就要去进行专业的治疗，以免损伤喉咙。
