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芒果的好处

芒果的好处

芒果的功效与作用主要表现在以下几种:

一、有抗癌的功效,对于某些癌症有一定的抑制作用,其中所含有的多酚类化合物可以起到抗癌的功效。

二、降血脂,有效的降低胆固醇,防治心血管疾病。

三、含有的维生素A可以有效的起到明目的功效,对眼睛有一定的好处。

四、增强机体的免疫力,增强免疫细胞活性。

五、有效的抗衰老,含有非常丰富的维生素C和维生素E,清洁血管能力较强。