深海鱼油是指从深海鱼类中提取的不饱和脂肪酸，食用后可在人体内转变成高密度脂蛋白。
对于人体来说，高密度脂蛋白具有许多积极的生理作用，它可以帮助清除体内细胞和血液中的胆固醇以及低密度脂蛋白，使血管壁沉积的血小板颗粒和胆固醇被剥离，运输到肝脏，并通过一系列的代谢排出体外，清除血液垃圾，修复血管内皮细胞受损，从而达到清洁血管的作用。
定期食用深海鱼油，有助于防止脑血栓形成，改善视力，改善大脑记忆等，对日常生活中常见的心脑血管疾病也有一定的预防作用。
深海鱼油的作用
Simone
发布于 2024-08-20 00:01:23
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