石榴的功效与作用一般包括强身健体、抑制大肠杆菌、促进消化等。
禁忌通常包括便秘者、尿道炎患者、糖尿病患者禁止食用。
1、强身健体：石榴有助消化、软化血管、降胆固醇等功效，可预防冠心病和高血压，具有健胃提神、增进食欲的功效。
2、抑制大肠杆菌：石榴皮具有明显的抑菌和收敛作用，能使肠黏膜收敛，减少肠黏液的分泌。因此能有效治疗腹泻、痢疾等疾病，对大肠杆菌有较好的抑制作用。
3、促进消化：石榴富含石榴酸等多种有机酸，能促进消化吸收，增加食欲。
石榴含有很多有机盐，不建议吃太多，一般会腐蚀牙齿。
石榴的功效与作用禁忌
Simone
发布于 2024-08-11 00:07:14
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