Simone
概述 以前我紧张和天热的时候手会出很多汗。就是冬天也一样。
一直不知道是怎么回事，后来母亲带我去看了为老中医，他详细的跟我讲了手心出汗的原因，在这里也给大家分享一下吧
手心出汗是怎么回事?
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第一：手心出汗主要是体质虚寒的表现，一般手心容易出汗的人会很怕冷，并且一到冬天手脚就会冰凉。
建议这种体制的朋友可以多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，效果是不错的
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第二：很多朋友手心经常出汗可能是亚健康状态 ，这样的朋友建议合理休息， 少熬夜 ，多活动， 多去室外做一下锻炼，呼吸下新鲜空气，症状会有改善
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第三：还有的朋友手心容易出汗可能与遗传有关，如果你的父母有这样的症状很可能会遗传给子女，这是人体体质的问题，对健康没有直接影响。
平时多吃些清热，有利于消化的食物就可以
注意事项如果手心出汗过多，并且人体产生不良反应就要马上就医，找出病因
