黄皮干的功效与作用包括消食、理气、化痰、生津止渴，健脾养胃等。
黄皮干含有维生素、蛋白质、氨基酸、多糖等营养成分，食用可以补充人体所需营养成分，帮助增强身体免疫力。
黄皮干虽然营养丰富，但在食用及存贮方面也需要注意：
1、黄皮干糖量比较高，血糖高糖尿病患者要尽量避免食用；
2、黄皮干应避免食用过多，易伤脾胃，引起上火的症状；
3、要注意保存在干燥的环境下，可以延长黄皮干的保存时间。
黄皮干的功效与作用及禁忌
Simone
发布于 2024-08-06 07:09:59
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