Simone
孕期感冒是一件令家人十分头疼的一件事，因为感冒了孕妇也不能乱吃药物，怕会对胎儿造成影响，那么孕妇感冒了怎么办？
孕妇感冒了怎么办
孕妇治疗感冒的方法一：轻度感冒孕妇，可多喝开水，注意休息、保暖，口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。
孕妇治疗感冒的方法二：中医中药能有效地控制感冒病毒，同时又无毒性，所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法，感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。
孕妇治疗感冒的方法三：感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快地控制体温，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等；亦可选择使用药物降温。
千万不要服用安乃近等副作用较大的西药。
在选用解热镇痛剂时，要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物，例如阿司匹林之类药物，可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。
孕妇治疗感冒的方法四：也可选用偏方，如用生绿豆一小把儿。
大葱（靠近根部）三段儿。
生姜三大片。红糖一羹匙。水一汤碗。
制作方法
①将绿豆放入蒜臼捣碎，放入大号的盖杯中，并加入一勺红糖待用。
②锅内加水一汤碗，烧开后，将葱段、姜片投入稍煮（
一、二分钟），连汤带料倒入盖杯中，盖上盖儿闷一小会儿，将葱姜捞出即可服用。
服用方法：晚上睡觉前，将做好的甜辣汤趁热喝下，接着蒙头睡觉。
直到浑身出汗为止。
孕妇预防感冒的方法
注意天气变化。
俗话说得好，冷暖自知，所以身为特殊群体的一员，要时刻关注天气变化，根据气温的高低以及自身对温度的反应来决定添加衣服或减少衣服，以预防因受凉或中暑而引起感冒，可以查看一周或未来十几天的天气，以防对突变的天气束手无策。
注意饮食合理。注意营养均衡，多吃营养丰富的食物，例如肉蛋、蔬菜、水果、奶、主食等应均衡多样摄取，同时还应注意补充水分，避免因水分缺少而引起的各种不适，以此来增强抵抗力，预防感冒。
注意锻炼。作为准妈妈，虽然行动不太方便，但通过运动来增强免疫力也是一个非常关键的好方法，可以做一简单的运动，例如多去环境不错的地方散散步，做瑜伽运动，也可以做一些简单的家务，既愉悦了心情也锻炼了身体。
（责编：黄婉雯 ）
