小核桃仁具有促进大脑发育、补中益气和润肺止咳等功效。
核桃仁含有较多的蛋白质和人体营养所需的不饱和脂肪酸，这些成分为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。小核桃仁对于体内有痰、积热、阴虚火旺或便泻等患者不宜食用。
此外，小核桃仁也不可以与酒同食，容易导致血热。
小核桃仁的功效与作用及禁忌
Simone
发布于 2024-07-04 21:55:44
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