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贫血应该吃什么补血

贫血应该吃什么补血

贫血的患者可以吃补血的食物,如猪肝、红枣等;还可以遵医嘱服用补血的药物进行补血治疗。

1、补血的食物:常见的补血的食物有猪肝,含有丰富的营养物质,是补血的食物之一,具有补肝明目、养血、营养保健等功效;补血的食物还有红枣,具有养胃、健脾、益血、滋补、强身等功效。贫血的患者,在饮食上可以吃猪肝和红枣来补血,缓解患者贫血的症状,改善身体不适。

2、补血的药物:如果患者贫血的时间较长,且症状较为严重,在采取食补的办法后,也可以在医生的指导下服用补血的药物进行治疗,如琥珀酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片、益气养血口服液、人参归脾丸等,可以补血,缓解患者的症状,达到治疗贫血的效果。

患者可以去正规医院,在医生的指导下采取骨髓细胞形态学检查、血常规检查等检查来判断患者贫血的严重程度。保持饮食清淡,坚持运动,多喝水,多运动,可以促进血容量恢复,提高免疫力,促进身体健康。还要保持健康的生活方式,保持作息规律、饮食规律。