Simone
呼啦圈是可以帮助减肥的。
拖拉圈也是一种有氧的运动，不仅能够燃烧腰部和腹部脂肪，还能够加快肠道蠕动的速度，提高消化功能，抑制脂肪堆积，这呼啦圈的同时也要控制好自己的饮食习惯，减少一些热量和盐的摄入，长时间坚持转呼啦圈才可以达到减肥的效果，速度相对来说也是比较缓慢的，身体肥胖比较严重，可以通过注射溶脂针来进行减肥。
溶脂针也是比较新型的减肥项目，将含有减肥成分的液体注射在皮下的脂肪层，药物通过皮下组织刺激脂肪细胞在体内进行燃烧，被燃烧的脂肪组织随着身体代谢排出体外，不仅可以达到局部减肥的效果，对身体也不会产生伤害，这种方法相对来说也是比较安全的。
注射溶脂指针之后通常会出现局部针眼，也会引起皮肤烧灼和疼痛的症状，大约需要一周左右才能够逐渐的缓解，短时间以内尽量别让伤口碰水，也不要吃一些刺激性的食品，以免引起伤口发炎和感染。
