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薏米的副作用和禁忌有哪些

薏米的副作用和禁忌有哪些

薏米通常会出现消化不良的副作用,一般有阴虚患者、孕妇等慎吃的禁忌,具体分析如下:

一、副作用:

消化不良:由于薏米含糖量较高,不易被人体消化吸收,吃薏米可能会出现消化不良的情况,严重时可能会出现腹胀、恶心、呕吐等症状。

遇到这种情况,一般可以使用多潘立酮、莫沙必利等药物进行治疗。

二、禁忌:

1.阴虚患者:阴虚主要是指体内阴液亏虚,薏米性寒,利湿,阴虚患者吃薏米可能会出现体内阴液流失的情况,导致病情加重,所以阴虚患者慎吃薏米,建议阴虚患者适量吃鸭肉、猪肉、牛奶、甲鱼、龟肉、干贝等食物。

2.孕妇:薏米对于子宫的平滑肌有兴奋的作用,可能会促使子宫收缩,出现流产的情况,所以孕妇不建议食用薏米。