Simone
正常的月经大多血是红色的，但部分女性会发现自己经血是偏暗的，甚至带点黑色，这时候就会特别担心自己的身体是否出现异常，那么为什么月经是黑色的？
一、月经黑色的原因
1.月经是黑色的，考虑女性存在气血瘀滞的情况。
正常的月经来源于子宫内膜脱落与血液混合物，这个大多为红色或深红色，如果存在暗黑色的情况，考虑血在身体堆积太久，导致颜色变深。
2.月经黑色也常见于某些妇科炎症，比如盆腔炎、宫颈炎、阴道炎等等，如果平时自己的身体存在不舒服的情况，及时去医院就诊，寻求医生的帮助，尽量不拖延，否则会给身体带来其他影响
3.月经黑色常见于内分泌失调，生活中导致内分泌失调的原因有雌激素、孕激素异常，作息不规律，饮食不恰当等等。
4.月经黑色常见于心理障碍，比如存在过度的压力，精神过于焦虑等。
二、月经黑色怎么办
1.当发现自己的月经比较黑，可以继续观察一段时间，偶尔一两次还是比较正常的，大多由于我们的身体情绪所带来的。
2.如果存在常见时间的月经偏黑，考虑身体有一异常，及时去医院寻求医生的帮助，做些相对应的检查，比如B超、性激素六项以及妇科检查。
根据检查的结果，解除病因，采取针对性的治疗方式。
3.月经偏黑的女性平时要特别关注自己的休息情况，尽量不熬夜、不加班，多休息，早睡早起，保持充足的睡眠。
4.月经偏黑时，饮食调理也十分重要，尽量不吃生冷刺激油腻的食物，特别是烟酒尽量别碰，也会给身体造成影响。
多吃一些活血化淤的食物，比如乌鸡、山楂、辣椒等等。
新鲜的水果蔬菜也要多补充，特别是维生素丰富有利于加速身体恢复。
5.月经偏黑时考虑中药调理，最好是找一家正规的中药医疗机构，通过中药长期调理。
月经偏黑是比较复杂的一个疾病，想要长期的调理，平时做好心理准备。
定期复查，有异常及时就医、处理。
