Simone
全身肌肉酸痛可能由于剧烈运动、睡觉姿势不当等非疾病因素，也可能由于感冒、流行性腮腺炎等疾病因素导致，建议在医生指导下进行针对性处理。
一、非疾病因素：
1、过度劳累：当人体长时间进行高强度运动或进行体力劳动时，会导致机体多数部位乳酸堆积，可出现上述不适症状，属于正常情况。应在运动后及时按摩、放松肌肉缓解症状，并尽量避免剧烈运动或过度劳累。
2、睡觉姿势不当：当晚上睡觉姿势不正确或受凉时，如长期保持同一个姿势，也会出现全身肌肉酸痛的现象，需要及时纠正并注意夜间保暖，可以热敷缓解疼痛症状。
二、疾病因素：
1、感冒：由于受到病毒或细菌感染，导致鼻咽喉出现急性炎症，患病后可出现发热症状，导致代谢增加，伴有全身肌肉酸痛、咳嗽、流涕等不适。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等药物解热、镇痛，配合使用连花清瘟胶囊等药物治疗。
2、流行性腮腺炎：主要是由于呼吸道传染导致腮腺炎病毒侵袭引发，随疾病进展可出现肌肉酸痛、畏寒、发热、腮腺肿痛等症状，可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚片等药物治疗，避免诱发病毒性脑炎、心肌炎等疾病，影响身体健康。
3、其他：此外，出现此类情况，还可能与类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、风湿性多肌痛、多发性肌炎、皮肌炎、纤维肌痛综合征、骨质疏松等疾病有关，伴有乏力、消瘦、发热等不适症状，可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗。
当出现上述不适症状后，建议前往医院骨科、感染内科等相关科室就诊，完善体格检查、血常规、超声等检查，明确诊断，避免延误病情造成不良后果。日常注意保暖，饮食均衡，适量运动，增强自身抗病能力，运动需适量，避免劳累过度。
