Simone
艾叶作为一种中药，性温，味辛苦，具有温经止血散寒的功效，用艾叶泡脚，就取鲜艾叶50g或者是干艾叶30g，放入锅中，加入1500mL左右的水然后煎煮，水开了以后可以用小火再慢煎15分钟，然后除去艾叶，完了用煎好的药汤泡脚15～30分钟左右，每周2～3次，可以促进血液循环，祛除体内的湿寒之气，同时还可以预防感冒。
艾叶有抗病毒、抗炎的作用，所以可以去除脚气与脚癣，但是需要注意一些的是避免在过饱、过饥或者禁食的状态中用艾叶泡脚，因为这样会促进身体的血液循环，而引起头晕的不适症状。
另外还有一点是艾叶不能在饭后半小时以内再泡脚，因为用艾叶半个小时以内泡脚，可以使胃部的血液循环减少，对胃的消化功能造成一些负担。
第三，用艾叶泡脚，对于心脏病、心功能不全、低血压以及头晕的这种患者不宜用太热的水泡脚，也不能长时间的泡脚。
