Simone
蔗糖脂肪酸酯是一种脂类，属于非离子的表面活性剂。它广泛应用于食品，医药，日化等行业当中，可以在体内分解为单糖。蔗糖脂肪酸酯含有糖，建议糖尿病患者尽量少食含有这种成分的食物，以免影响血糖的体内调节。如果饮食当中含有此类物质，建议检测血糖，观察血糖的变化情况。如果血糖增高比较明显，需要合理摄入，避免影响血糖的代谢。
蔗糖脂肪酸酯不是糖，它是一种脂肪，是一种非离子表面活性剂。因为它具有无臭无毒、易生物降解等特性，所以广泛用于食品、医药、日化、生物工程的酶制剂、石油开采、纺织及农牧业等行业。它可作为乳化剂，亦可以作为保鲜剂。因此有的保健品中会有蔗糖脂肪酸酯这类物质，但是减肥时最好少吃这些东西，因为这样并不利于减肥，通常主要是吃一些蔬菜和水果，同时多注意体育锻炼。在减肥过程中，必须注意均衡的饮食，避免营养不良，并注意有规律的日常生活。目前这种产品主要是用于工农业生产，不是作为食品添加剂使用的，所以不用担心的，不管他是否含糖不含糖，他都不适合于实用的，就是一种工业用的产品，所以这种情况一定不要食用。平时饮食多样化，蔬菜水果，鱼肉蛋奶合理搭配，而且要多做户外健身运动，另外要保持睡眠充足，不要熬夜，祝你身体健康。
