Simone
感冒除引起发热头痛、打喷嚏、咳嗽咳痰等不适症状外，鼻塞也对我们的生活产生了很大困扰，通产情况下，可采用下列方法解决鼻塞问题：
1、泡脚法
热水泡脚能加快身体血液循环，增强免疫力，缓解鼻塞症状。
或可加入7-10片生姜片，起到扩张血管，加速循环，祛风散寒的作用。
2、按摩穴位法
用双手食指或中指按压鼻翼两侧的迎香穴，做轻推状或顺时针打圈按压，10-20次即可见效。
3、热敷法
将毛巾置于60℃左右的热水中，拧干，敷于鼻中部，或使用电吹风轻轻吹向鼻孔，一分钟左右鼻塞症状可消失。
4、药物治疗
可局部采用呋麻滴鼻液缓解鼻塞症状，一般一周左右症状即可消失，日常生活应注意多饮水、注意休息，具体用药，请结合临床，以医生面诊指导为主。
5、注意室内保湿
当室内空气较干燥时，鼻粘膜水分过少易引起鼻塞，为了减轻鼻塞症状，可在室内放置加湿器，提高室内空气湿润度，并且需要保证室内充足的气体交换，避免感冒的交叉传播。
鼻塞除影响心情外，对正常生活造成了干扰，应及时处理，缓解症状，避免加重病情。
