在坐月子期间的护理方法有:1.多吃含蛋白质、脂肪酸、维他命及矿物质的食物,以补充体内所需营养。
2. 多喝些排骨汤和鲫鱼汤,可以起到下奶的作用。
三、 要注意腹部保暖,避免着凉,以免引起月子病的发生,也要早睡早起,不要做剧烈运动。
月子如何护理
Simone
发布于 2024-11-21 14:39:37
594 阅读
Simone
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