青椒这种蔬菜在日常生活中非常普通，人们也非常喜欢食用，青椒可以为人体补充丰富的维生素c，当维生素c进入人体以后，可以促进身体内免疫物质的生成，可以帮助人体提高自身的免疫力。
从中医食疗角度来看，青椒可以帮助人体补充肝经，可以达到清肝明目的功效。
另外如果食物吃的过多，从而导致自己出现腹痛腹胀，这个时候就可以通过吃一些青椒来达到促进消化的目的。
青椒的作用
Simone
发布于 2024-11-13 14:58:06
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