美白脸部皮肤有哪些小窍门

美白脸部皮肤，相信这是每一位女性朋友都在考虑的问题。毕竟每个女性都是爱美的，那怎么美白脸部皮肤呢？美白脸部皮肤有哪些小窍门呢？下面就一起来看看吧。

彻底清洁

清洁是护肤中的最重要步骤，每天的早晨可以简单清洁，但是晚上必须彻底清洁皮肤，只有清洁做好了，疏通毛孔，打开皮肤呼吸的通道，才能更好的吸收护肤品的有效成分并渗透到肌肤基底层，在渗透的过程中逐步释放有效成分，让美白养分全面发挥作用。

否则美白的功效很难被发挥。干性皮肤想要美白必须做到肌肤毛孔的干净，从而达到美白的目的。

用牛奶快速变白

军训晒黑了怎么快速变白？其实用牛奶就可以轻松白回来。

牛奶中含有丰富的维他命以及矿物质成分，是天然的美白保湿剂，且由于牛奶中含有大量的脂溶性物质，所以皮肤对其很好吸收。

做法：将20ml牛奶放置在冰箱中冷藏半小时，把化妆棉浸泡在冰牛奶中，先用温水把脸部污垢去除，再将沾满牛奶的化妆棉敷在脸上，15分钟后用清水洗净，坚持一个星期，军训晒黑了就可快速白回来。

注意饮食

少吃油炸食品，熏卤食品，保持皮肤内部的清洁，干性皮肤要美白就要注意这方面，这是干性皮肤美白的中心一环，同时也是众多美白方法的基本保障。多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等富含维生素C的水果蔬菜，维生素C可以有效帮助黑色素还原，促进美白效果，也能增加抗氧化能力，不易产生黑色素，让皮肤的美白更高效。

尽量少吃或者不吃芹菜、茄子等感光性食物，吃些这些食物之后更容易被阳光所氧化，吸收黑色素，很容易使皮肤变黑的。除此之外，还应该远离添加剂和合成品，激素和避孕药更是需要慎重，这些不安全因素都很容易致使很色素的沉淀。

蜂蜜珍珠粉面膜

将蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。

使用前，先用热毛节敷脸，然后再把调好的面膜均匀得涂在脸上，过20分钟后洗掉，立刻可以感受得到皮肤变得光滑、嫩白。

甜酒酿美白法

甜酒酿是蒸熟的糯米拌上酒酵发酵而成的一种甜米酒，酒酿也叫醪糟。

甜酒酿倒在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。

把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。

然后一样清水洗一下脸，，正常护肤程序即可。

柠檬汁美白法

用面膜纸放在鲜柠檬水中充分浸泡，然后敷在脸上，15-20分钟左右取下。或者将一个鲜柠檬切片直接贴在脸部15-20分钟取下，洗净脸部。

每天一次，七天为一个疗程，起到很好的美白、收敛毛孔的功效，长期坚持能够延缓皮肤衰老。

用珍珠粉快速变白

军训晒黑了可以用珍珠粉快速变白，珍珠粉之所以可以美白是因为珍珠粉内含有18种氨基酸、21种微量元素，这些微量元素不仅可以促进SOD增加从而达到美白的效果，而且还能抑制过氧化值的增加达到淡斑的效果，所以珍珠粉能够使军训晒黑的皮肤快速白回来。

做法：准备适量的珍珠粉，然后加入2颗碾碎的维生素E，用少量的水调和，将其调成糊状。将珍珠粉与维生素E搅拌均匀后，将其均匀的敷在洁面后的脸上，20分钟后用温水洗净即可。坚持做一个星期，军训晒黑的皮肤就能快速白回来。

保证睡眠

这一点其实无需强调，不管干皮油皮，保证睡眠都是滋养肌肤的坚定基础。

每天八小时的稳定睡眠，不仅仅是让身体得到放松休息，也让我们的皮肤有充足的时间来进行自我调节，尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候。

良好的睡眠让我们的黑眼圈自然消失，眼袋也明显减轻，熬夜产生的暗黄也会消退。干性皮肤要美白，坚持早睡一个月，你会看到意想不到的变化。

（责编：何诗雅 ）