您的位置首页百科知识 男人怎么减胸才正确啊? Simone 发布于 2024-11-03 08:48:05 549 阅读 对于一个男生来说减去胸部的赘肉最好的方法就是锻炼,有很多的男生会在大学期间变得慵懒,整天在寝室玩游戏根本不怎么运动,这样长期下去就会出现严重的肥胖,并且身体也会不怎么健康。胸部的赘肉可以通过托举哑铃的方式来减,前提是每天都要坚持,只有长期的坚持才会有很好的效果。当然有条件的人可以去健身馆接受全面的肌肉锻炼。把原本的肥肉转变为健美的肌肉。