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养颜粥的做法

养颜粥的做法

病情分析:

养颜粥不是一个粥的做法,主要是用中药加上食物一起煮的粥,或补血或养阴的。

指导意见:

你可以用花生当归枸杞煮粥的,有补血养阴的作用的,如果加燕窝等当然是更好的,不过还是要根据体质的,偏肾虚的可以补肾,气虚的可以补气。