金桔即金柑,正常情况下,金桔既不属于热性水果,也不属于凉性水果。根据《本草纲目》记载,金桔性温,一般可直接剥皮食用,或者可以经过特殊加工制作成蜜饯、罐头等食物。
金桔通常具有部分理气健脾的功效,故临床上也可用于调理老年性咳嗽痰喘。
同时由于金桔作为食物,可能含有一定量的脂肪、维生素、矿物质等营养成分,故适量进食也可为机体补充部分相关营养。
此外,金桔含有部分有机酸,可刺激胃部分泌较多的胃酸进行消化,故对于消化不良也有改善效果。
虽然金桔对身体具有一定的好处,但建议尽量少吃,若进食过多,可能会加重胃肠消化负担,出现腹痛、腹泻等不适。
需要注意若机体对金桔过敏,则建议尽量不要吃金桔及其制品,以免引起过敏反应,出现呕吐、恶心等不适。