Simone
在秋冬季节,我们的嗓子大多都会十分干涩,可能会引起咳嗽,干痒的情况。
冰糖梨水则有清热养肺的疗效,能较好的缓解喉咙干痒,咳嗽的情况。
止咳梨水做起来十分方便,也有较好的效果,而且与普通的药物相比也有较好的口感,也可以根据自己的喜好选择甜度,是我们在咳嗽难忍时的一项较好的选择,可以有效缓滋润肺部,接下来将会介绍止咳梨水的制作方法。
1 首先,止咳梨水要将梨子洗干净,然后去皮可以根据自己的喜好选择把它切丁或者切片。
当然一定要记得把梨子的核取出,以防口感太过苦涩,在准备些许冰糖,这样准备工作就做好了。
2 然后,向锅中倒入适量的清水,再将梨子放入,开大火熬煮直至水开始沸腾。
之后就可以根据水量加入冰糖,将大火调制小火,继续熬煮10分钟左右,等冰糖完全溶解,梨水也稍稍变色就可以了。
3 最后,便可以将止咳的梨水装出锅了,等它变凉就可以喝了。
熬煮止咳梨水的步骤并不复杂,十分容易操作。
也可以根据自己的喜好加入适当的莲子,红枣,银耳等清热解毒的东西和梨一起熬煮。
止咳梨水材料简单,做法容易。当咳嗽难忍时,不失为一个好的选择。
可以有效缓解喉咙干痒,干咳等情况,也可以根据自己的喜好选择甜度,和加入其他可以清肺的食材。
