Simone
宝宝断奶是特别煎熬的，不仅宝宝可怜妈妈也很难受，妈妈最好掌握给宝宝断奶的正确方法，可以采用隔离的方法给宝宝断奶，也可用配方奶粉替代母乳，断奶期间妈妈要有耐心，可以适当给宝宝喂些配方奶粉，教你几招轻松给宝宝断奶。
教你几招轻松给宝宝断奶
1、隔离法断奶：妈妈给宝宝断奶可采用隔离的方法，可以将宝宝给奶奶带，这种方法虽然残忍，但是比较容易给宝宝断奶，断奶期间妈妈可以离开宝宝几天，爸爸当天晚上会有哭闹的现象，但是第二天会有所好转。
2、安抚奶嘴替代法：给宝宝断奶期间可为宝宝准备几个合适的安抚奶嘴，安抚奶嘴能达到安抚宝宝的作用，并且能有效给宝宝断奶，期间可以喂宝宝喝些配方奶粉，尽量选择营养丰富的配方奶粉，这种方法是比较可行的。
3、转移注意力法：妈妈给宝宝断奶期间，可采用转移注意力的方法给宝宝断奶，最好不要让宝宝看到或触摸妈妈的乳头，可以适当转移宝宝的注意力，这种方法能够轻松断奶，断奶期间可以多带宝宝到户外活动。
宝宝断奶后吃什么
1、吃营养丰富、细软的食物，宝宝断奶后尽量给宝宝适当增加辅食，尽量选择容易消化的食物，不要给宝宝吃太粗糙的食物，否则会加重宝宝肠胃负担，甚至会导致宝宝出现不易消化的情况，容易引起宝宝腹泻问题，注意正确给宝宝添加辅食。
2、可以选择合适的配方奶粉，配方奶粉容易消化吸收，但是奶粉喂养期间要多给宝宝喝些温开水，奶粉喂养容易导致宝宝身体上火，因此要多让宝宝吃些祛火的食物，饮食尽量做到清淡，期间要适当给宝宝增添去火的辅食。
3、避免吃刺激性的食物，刚断奶的宝宝避免吃刺激性强的食物，否则宝宝会产生不适应的现象，会影响到宝宝消化功能，甚至会刺激宝宝的肠胃，刚断奶的宝宝饮食要清淡，并且要正确给宝宝添加辅食，可采取由少到多的添加方式。
教你几招轻松给宝宝断奶，妈妈给宝宝断奶可以采用隔离法断奶，也可采用转移注意力的方法给宝宝断奶，给宝宝断奶是非常痛苦的事，因此妈妈要有耐心，尽量转移宝宝的注意力，可以多带宝宝到户外活动。
（责编：张颖琳 ）
