Simone
腰肌劳损在中医上称为痹证、腰痛证或腰筋劳伤。
中医对于肌肉和关节的疼痛一般都称为痹证，但痹症分为多种类型，如风、寒、湿、瘀等，因此在治疗上需要中医辨证治疗。
1、风寒型：一般有遇寒加重或有受凉史导致的慢性腰痛，治疗应以祛除风寒为主，可以外敷中药，用活血化瘀、通经活络以及助阳的药物做成药包，加热后熏蒸腰部，祛除体内寒邪；
2、寒湿型：病因主要是以寒湿为主，表现为遇寒加剧、遇热缓解的症状，治疗上应以祛风除湿为主，如拔罐，对去除局部风寒湿有一定的治疗效果。
如果寒气、湿气较重，可以选择艾灸，对寒湿型腰肌劳损或肾虚性腰肌劳损都有较好的治疗效果；
3、血瘀型：即气血循环不佳导致的腰肌劳损，表现为腰部隐隐作痛、时好时坏等症状，需要进行活血化瘀的治疗，如推拿，有促进局部血液循环以及松解腰部肌肉粘连的作用；
4、肾虚型：即肝肾不足或单纯肾虚导致的腰肌劳损，表现为疼痛、腰部的酸软无力等症状，可以采用针刺等外治法，局部采用腰部夹脊穴，促进腰肌劳损处血液循环。
腰肌劳损在中医上需要辨证治疗，且治疗方法有多种，都有一定程度的治疗效果，但具体治疗需要使用的药物以及选取的穴位，需要经过专业医生辨证后进行治疗和操作。
