Simone
1、看教练：
对于教练而言我们一定要先问一下他们的专业知识，比如他们教了多长时间的瑜伽、对于人体的骨骼形成、生理结构、不同需求练习瑜伽怎样才能安全有效等等。看教练有没有经常更新自己的技术，学习新的知识。瑜伽是和医学紧密相连的，每年的技术都会有更新，只有教练不断的学习更新课程练习起来才会身心受益。
2、看环境：
初识一个瑜伽馆，除了环境是你能直观的感受到的，其它都还是浮云。虽不能说环境最好就等同于这个瑜伽馆最好，但可以说的是，环境不好的，这个瑜伽馆绝对不怎么样。
瑜伽练习时的环境很重要，瑜伽馆的房间面积是否能容纳会员，有没有地暖设施，保证冬天也可以正常练习。专业的瑜伽场所对于能否坚持练习非常重要。
3、看课程：
瑜伽并不是只有体位练习，作为一家专业的瑜伽馆，是否可以从呼吸，体位，原理，休息，冥想，收束，契合等全方位的教授这对于消费者来说有如商家是否可以提供真货一样重要。瑜伽馆的课程质量、课程安排的是否充足都是检验这家瑜伽馆的会员基础以及教学质量的好坏的标准。
选择瑜伽馆时一定要多家对比，我当时对比了好几家瑜伽馆，最终选择在禅逸练习，西安店多，不怕上当，主要是老师专业
